Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) v súčasnosti pije alkohol 74 percent Slovákov nad 15 rokov, čo za posledných desať rokov predstavuje nárast o osem percent. Tento nárast len zdôrazňuje potrebu efektívnejšej liečby závislosti od alkoholu a zvýšenie kapacít psychiatrických ambulancií na Slovensku. Počet pacientov ambulantne liečených zo závislosti od alkoholu klesol medzi rokmi 2009 a 2022 o viac ako 10.000. Vyplýva to z dát Národného centra zdravotníckych informácií (NCZI). Počet pacientov prijatých pre alkohol do ústavnej liečby sa za sledované obdobie nezmenil. 

Alkohol sa môže stať problémom, keď jeho konzumácia začne negatívne ovplyvňovať rôzne aspekty nášho života. Jedným z prvých príznakov môže byť zhoršenie zdravotného stavu, ako sú ochorenia pečene, vysoký krvný tlak, problémy so srdcom, či duševné problémy vrátane depresie a úzkosti. Ak nedokážete obmedziť množstvo alkoholu, ktoré konzumujete, alebo pijete viac, než ste plánovali, môže ísť o stratu kontroly, čo je vážny signál problému.

Závislosť na alkohole sa prejavuje silnou túžbou po alkohole a potrebou piť viac na dosiahnutie rovnakého účinku ako predtým (tolerancia), pričom pri absencii alkoholu sa objavujú abstinenčné príznaky. Alkohol môže spôsobovať konflikty s rodinou, priateľmi alebo kolegami, a tým zhoršovať osobné vzťahy. Môžete zanedbávať svoje povinnosti a záväzky kvôli pitiu, čo vedie k problémom v práci alebo škole.

Ďalším znakom sú právne a finančné problémy, šoférovanie pod vplyvom alkoholu alebo iné trestné činy, a finančné ťažkosti spôsobené nákladmi na alkohol alebo zníženou pracovnou produktivitou. Konzumácia alkoholu môže viesť aj k rizikovému správaniu, ako je nebezpečné šoférovanie, rizikové sexuálne správanie alebo zapájanie sa do fyzických konfliktov.

Zanedbávanie povinností je ďalším dôsledkom, keď alkohol ovplyvňuje vašu schopnosť plniť si pracovné, školské alebo rodinné povinnosti. Alkohol môže nahrádzať iné záujmy a aktivity, čo vedie k sociálnej izolácii a vzďaľovaniu sa od priateľov a rodiny. Výčitky svedomia alebo pocit viny po pití sú tiež častým sprievodným znakom.

Ak sa pokúšate prestať piť alebo znížiť konzumáciu alkoholu, ale neúspešne, je to jasný signál, že potrebujete pomoc. V takom prípade môže byť užitočné poradiť sa s odborníkom na duševné zdravie alebo navštíviť podpornú skupinu, ktorá vám poskytne pomoc a podporu pri riešení problémov s alkoholom.

O probléme závislých od alkoholu sme hovorili s riaditeľom Odborného liečebného ústavu psychiatrického, n. o. Predná Hora.