Pri mnohých náhlych zdravotných udalostiach, ako je srdcový zástava hrá čas kľúčovú úlohu. Čím skôr začnete poskytovať prvú pomoc, tým vyššia je šanca na prežitie a minimalizáciu trvalých poškodení. Každá minúta bez poskytnutej pomoci môže znamenať rozdiel medzi životom a smrťou alebo medzi zotavením a trvalými následkami. Viete, čo máte robiť pred príchodom RZP či RLP?

Prvá pomoc pri bezvedomí je kľúčová zručnosť, ktorú by mal každý poznať. Tu je základný postup:

1. Zavolajte o pomoc: Pred začatím akejkoľvek pomoci si zavolajte záchrannú zdravotnú službu. Popíšte im situáciu a postupujte podľa ich pokynov.

2. Bezpečná oblasť: Ak je osoba v bezvedomí nebezpečenstve (napríklad na ceste), presuňte ju opatrne na bezpečné miesto. Uistite sa, že aj vy ste v bezpečí.

3. Kontrola dýchania a pulzu: Skontrolujte, či osoba dýchá a má pulz. Umiestnite si ruku na čelo osoby a prsty na krk (na tepnu) a sledujte ich dýchanie a pulz po dobu niekoľkých sekúnd.

4. Pošlite niekoho po pomoc: Ak máte možnosť, pošlite niekoho iného zavolať pomoc alebo priniesť pomocné vybavenie, ako je defibrilátor, ak je k dispozícii.

5. Otočte osobu na bok (pozícia na boku): Ak osoba dýchajúca, ale nie je pri vedomí, položte ju na bok, aby sa zabránilo zvracaniu alebo zaduseniu.

6. Nezvyšujte hlavu: Nezvyšujte hlavu osoby, ak nie je isté, že nemá poranenie chrbtice. Držte ju v rovnej polohe a čakajte na príchod záchrannej služby.

7. Monitorujte stav osoby: Sledujte dýchanie a pulz osoby a čakajte na príchod odborníkov.

Je dôležité zostať pokojný. Dajte prednosť bezpečnosti a zavolajte odbornú pomoc, ktorá môže poskytnúť ďalšiu liečbu.