1. Zabezpečenie bezpečnosti miesta udalosti: Uistite sa, že miesto, kde k nehode došlo, je bezpečné. Ak sa zlomenina stala pri šmyku na ľade alebo snehu, dajte pozor, aby ste sa aj vy nestali obeťou ďalšieho úrazu.

2. Volanie záchranného tímu: Ak máte podozrenie na zlomeninu, je dôležité ihneď volať záchranný tím alebo sanitku, aby mohli poskytnúť odbornú pomoc.

3. Zabezpečenie stabilizácie zlomeniny: Ak je to možné a bezpečné, poskytnite prvú pomoc. Pokúste sa stabilizovať zlomené končatiny pomocou podložky, šatky alebo inej látky, aby ste minimalizovali pohyb postihnutého miesta.

4. Zvýšenie pohodlia postihnutého: Pokúste sa uľahčiť bolesť a nepohodlie postihnutému jednoduchými prostriedkami, ako je poskytnutie deky na udržanie tepla alebo podpora postihnutého, ak je to potrebné.

5. Uisťovanie postihnutého: Buďte s postihnutou osobou a uistite sa, že je v bezpečí, pokojnej a informujte ju o tom, že odborná pomoc je na ceste.

6. Nenechávanie postihnutého samého: Ak je to možné, zostante s postihnutou osobou, kým nepríde odborná pomoc. Môžete im pomôcť udržať pokoj a zmierniť stres, ktorý môže byť sprevádzaný úrazom.

Pri poskytovaní pomoci pri zlomeninách v zime buďte opatrný a starostlivý. Vždy je lepšie volať odbornú pomoc, aby sa minimalizovalo riziko ďalších komplikácií a zabezpečila správna starostlivosť.