Kelo a grilované kuracie prsia + výpady vpred
Sezóna 1 - Epizóda 1
03.10.2023
Dnes si s Vladom pripravíme grilované kuracie prsia na batátovom pyré s avokádom a Kelo nám ukáže cvik - výpady pred.
KALORICKÁ TABULKA (1 porcia) | |
Kalórie | 504 kal |
Bielkoviny | 37 g |
Sacharidy | 36 g |
Tuky | 23 g |
Vláknina | 10 g |
GRILOVANÉ KURACIE PRSIA NA BATATOVOM PYRÉ S AVOKÁDOM
150 g kuracie prsia
150 g bataty
1 avokádo
1,5 cesnaku
0,5 citrón
10 ml olivový olej
soľ/čierne mleté korenie