Dnes sa budeme rozprávať o veľmi zaujímavej téme, ktorá je dôležitá nielen pre IBD pacientov, ale aj pre každého človeka, ktorý sa snaží pochopiť svoje vnútorné ja. Budeme sa venovať mnohým otázkam, ktoré sa týkajú psychologického poradenstva. Je mi veľkou cťou, že môžem privítať úžasnú psychologičku Mgr. Hanku Dianiškovú Bednaříkovú. 

Psychologické poradenstvo je veľmi dôležité pre pacientov s IBD z niekoľkých dôvodov:

1. Emocionálne záťaže: IBD môže byť závažné ochorenie, ktoré môže mať výrazný vplyv na emocionálny stav pacientov. Chronická bolesť, zmeny v životnom štýle, obmedzenia pri jedle a fyzickej aktivite môžu spôsobiť úzkosť, depresiu a stres. Psychologické poradenstvo môže pomôcť pacientom zvládnuť tieto emocionálne záťaže a zlepšiť ich celkovú pohodu.

2. Zlepšenie kvality života: Psychologické poradenstvo môže pomôcť pacientom nájsť efektívne spôsoby, ako zvládať stres, bolesti a náročné situácie súvisiace s IBD. Týmto spôsobom môžu dosiahnuť zlepšenie v kvalite svojho života a lepšie sa vyrovnať so symptómami ochorenia.

3. Podpora v súvislosti s liečbou: Niekedy pacienti môžu mať obavy a pochybnosti o svojom liečebnom pláne alebo liekoch, ktoré užívajú. Psychológovia môžu pomôcť vysvetliť výhody a vedľajšie účinky liečby a podporiť pacientov v rozhodnutiach, ktoré sú pre nich najlepšie.

4. Správanie a dodržiavanie liečby: Psychologické poradenstvo môže pomôcť pacientom lepšie porozumieť ich správaniu, návykom a vzťahom k liečbe. Ak sú pacienti motivovaní a angažovaní vo svojom liečebnom pláne, môže to mať pozitívny vplyv na ich celkový stav.

A ako môže prebiehať psychologické poradenstvo pre pacientov s IBD?

1. Individuálne sedenia: Pacienti môžu navštevovať individuálne sedenia s licencovaným psychológom alebo psychoterapeutom. Počas týchto sedení môžu hovoriť o svojich pocitoch, obavách a problémoch súvisiacich s IBD.

2. Skupinové terapie: Skupinové terapie môžu byť užitočné, pretože umožňujú pacientom zdieľať svoje skúsenosti s inými ľuďmi, ktorí majú podobné problémy. To môže priniesť pocit podpory a zrozumiteľnosti.

3. Online poradenstvo: Existujú aj online platformy, kde pacienti môžu konzultovať so psychológom cez internet alebo aplikáciu.

4. Relaxačné techniky a biofeedback: Psychológovia môžu pacientom naučiť rôzne relaxačné techniky, ktoré môžu pomôcť zmierniť stres a bolesti spojené s IBD. Biofeedback môže byť tiež použité na monitorovanie fyziologických reakcií tela a učenie sa, ako ovplyvniť tieto reakcie.