Nádcha, známa aj ako prechladnutie, je bežné vírusové ochorenie horných dýchacích ciest. Je spôsobená najčastejšie rhinovírusmi, ale môže ju spôsobiť aj iné vírusy. Nádcha sa prenáša cez kvapôčky vydychované pri kašli, kýchaní alebo rozprávaní. Taktiež sa môže šíriť priamym kontaktom s kontaminovanými povrchmi.

Symptómy nádchy zahŕňajú upchatý alebo rýchlodýchlivý nos, kýchanie, bolesť hrdla, mierne zvýšenú teplotu, mierne bolesti hlavy a únava. Liečba nádchy je zameraná na zmierňovanie symptómov a podporu imunitného systému pri boji proti infekcii. Ako teda postupovať?

1. Odpočinok a hydratácia: Dôležité je dať telu čas na oddych a obnovu. Odpočinok pomáha imunitnému systému bojovať proti vírusu. Je tiež dôležité udržiavať si dostatočný príjem tekutín, najmä vody, aby sa telo udržalo hydratované.

2. Symptomatická liečba: Na zmierňovanie symptómov sa môžu používať lieky, ako sú antipyretiká (na zníženie horúčky) a analgetiká (na zmierňovanie bolesti). Je dôležité dodržiavať dávkovanie a pokyny odporúčané lekárom alebo uvedené na obale lieku.

3. Klinické postupy: Inhalácia teplého vzduchu alebo parného inhalovania môže pomôcť uvoľniť upchatý nos. Kľudový a vlhký vzduch tiež môže byť prospešný.

4. Nosové kvapky alebo spreje: Na dočasné zmiernenie upchatého nosa sa môžu použiť nosové kvapky alebo spreje na báze fyziologického roztoku. Je však dôležité používať ich s opatrnosťou a v súlade s pokynmi lekára, pretože dlhodobé používanie môže mať nežiaduce účinky.

5. Podpora imunitného systému: Zdravá strava, dostatok spánku a obmedzenie kontaktu s inými ľuďmi môžu pomôcť posilniť imunitný systém a urýchliť proces hojenia.

Nádcha je vírusové ochorenie a antibiotiká nie sú účinné pri liečbe vírusových infekcií. Vo väčšine prípadov prechladnutie prejde samo od seba do jedného až dvoch týždňov. Avšak, ak sa symptómy zhoršujú alebo trvajú dlhšie, je vhodné vyhľadať lekársku pomoc.

Ako pomôcť dieťaťu s prekonaním nádchy nám poradila MUDr. Martina Miškovská, PhD..