Hypnotiká, najmä benzodiazepíny a iné sedatíva, sa používajú na liečbu nespavosti, no ich dlhodobé užívanie môže viesť k závislosti. Telo si na liek zvykne, čo znamená, že pacient potrebuje stále vyššie dávky na dosiahnutie účinku. Odvykanie si vyžaduje odborný dohľad a postupné znižovanie dávky, často doplnené o terapiu na zvládanie nespavosti.

Riziko závislosti:

Riziko vzniku závislosti na hypnotikách je pomerne vysoké, najmä pri dlhodobom užívaní alebo nesprávnom dávkovaní. Postupom času telo na hypnotiká prestane reagovať, čo vedie k potrebe zvyšovania dávok, aby sa dosiahol rovnaký účinok. Vzniká tak tolerancia a následne fyzická i psychická závislosť. 

Účinky hypnotík:

• navodenie ospalosti a zníženie úzkosti
• zlepšenie zaspávania a skrátenie času potrebného na zaspanie
• zníženie frekvencie nočného prebúdzania
• spomalenie reakcií, oslabenie motorických funkcií a koncentrácie
• pri dlhodobom užívaní vedú k zhoršeniu pamäti a kognitívnych funkcií

Diagnostika:

Diagnostika závislosti od hypnotík zahŕňa rozhovor s pacientom, kde lekár zhodnotí frekvenciu, dĺžku a dávkovanie užívania hypnotík. Sleduje sa prítomnosť tolerancie (potreba zvyšovať dávky na dosiahnutie rovnakého účinku), abstinenčné príznaky pri pokuse o vysadenie alebo zníženie dávky a neschopnosť kontrolovať užívanie lieku napriek negatívnym dôsledkom. Lekár sa pýta na príznaky, ako sú zhoršené sústredenie, podráždenosť, úzkosť a fyzické ťažkosti, ktoré sa objavujú pri absencii lieku. 

Terapia:

Liečba závislosti je dlhodobý a náročný proces prebiehajúci v špecializovaných centrách a zahŕňa postupné znižovanie dávky lieku pod dohľadom lekára. Tento proces pomáha zmierniť abstinenčné príznaky. Dôležitá je pri tom psychoterapia, ktorá pomáha pacientom riešiť psychologické aspekty závislosti.